В пятницу, 18 марта в 16.30 Нарвская центральная библиотека приглашает желающих на занятие "Арт-терапевтические техники в работе со страхом", которое проведет психолог и арт-педагог Ирина Крот.В нынешнее непростое время многим людям психологически сложно из-за происходящего. Тревога, паника, неопределенность будущего, беспомощность, стыд, текущие проблемы, которые нужно как-то решать. Что происходит сейчас с Вами? С какими чувствами и ситуациями сложно справиться, о чем хочется поговорить?
Если сейчас Вам нужно получить поддержку, вернуть себе точки опоры и позаботиться о себе, приходите на открытое поддерживающее занятие. Будем рисовать и помогать себе справляться с тревожностью и страхом. Найдем для себя внутренние опоры, которые помогут сохранить психологическую устойчивость, когда вокруг так нестабильно.
Вход бесплатный.
Предварительная регистрация обязательна: 35 92437, laenutus@narvalib.ee
