С 30 октября по 8 ноября в Эстонии традиционно проходит неделя взрослого учащегося, которая начинается со все-эстонского урока для взрослых. 30 октября в 11.00 Нарвская центральная библиотека приглашает всех желающих принять участие в познавательном уроке "Красивая и здоровая осанка офисного работника".
Люди, чья профессиональная деятельность связана с долгим пребыванием в сидячем положении, должны уделять больше внимания правильному положению тела и осанке, выполнять нужные упражнения, чтобы оставаться здоровыми и активными. В свою очередь, крепкое физическое здоровье и хорошее самочувствие положительно влияет на сохранение душевного благополучия, способствует повышению мотивации и трудоспособности.
Больше информации о неделе взрослого учащегося найдете по ссылке:
https://www.andras.ee/et/taiskasvanud-oppija-nadal-ton
Будьте активными и присоединяйтесь к нам!
