Laupäeval, 10. oktoobril kell 11.00 kutsub Narva Keskraamatukogu teid „Jooga. Meditatsioonipraktika" tundi.
Meditatsioon annab juurde selgust mõtlemisele, suurendab loovust, kohandab meie sisemaailma ja aitab kõikide eluvaldkondade kvaliteeti parandada ning isegi teadvust puhastada. Meditatsiooni harrastav inimene muutub tervemaks, rahulikumaks, positiivsemaks ja edukamaks. Õpitund on huvitav nii algajatele kui ka neile, kes on juba pikka aega tegelenud meditatsiooni, jooga ja muu tervisevõimlemisega.
Tunni viib läbi joogaõpetaja Larissa Mogutova.
